孕妇可以吃荔枝吗:孕妇可以吃荔枝吗是很多准妈妈一直关心的问题,本文来跟孕妈咪们详细解释下关于孕妇可以吃荔枝吗的问题,希望对您有所帮助。
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孕妇可以吃荔枝吗

发布栏目:孕妇食谱 更新时间:2010-05-27 09:50:02   生育网官方QQ群198128794 点击这里加入此群

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  孕妇可以吃荔枝吗是很多准妈妈一直关心的问题,本文来跟孕妈咪们详细解释下关于孕妇可以吃荔枝吗的问题,希望对您有所帮助。   问题:孕妇可以吃荔枝吗?现在是水果的季节了,好多好吃的水果不断的出现,对挑嘴的孕妇来说是一个比较难控制的时候,那麼孕妇(特别是初孕)能不能吃荔枝,芒果。。。   解答:可以食 但是要适可而止 因为荔枝比较上火   再来给你提供一些孕妇禁食的食物吧~~   大麦芽 燕麦 薏苡仁 驴肉 兔肉 麻雀肉 蛙肉 海马 蟹爪   鳗鲡 山楂 茄子 木耳菜(又叫西洋菜) 胡椒 花椒 白酒 咖啡 苋菜   海带 桂皮   *注意要多多运动哦~~对妈妈和宝宝都好呢~~希望宝宝能健康地来到这个世界上^^   问题:孕妇可以吃荔枝吗?有何影响?   解答:少吃,一是因为荔枝是上火的食物,多吃了对宝宝肯定有伤害的,二是因为荔枝是中等酸性的食物,对宝宝也不好,为了宝宝的健康和聪明,应该多吃碱性的食物 ^_^, 一般蔬菜水果都是弱碱性的,也有一部分是酸性的,比如荔枝,草莓,里面含有草酸,人体难以消化,会使人体质变酸.   最好不要吃,荔枝最容易上火了,孕服上火对宝宝不好的,还有就是,六个月的时候会查 50克糖筛 ,吃多水果的话,十有八九不合格的,到时就要遭罪了,孕服很容易就糖耐异常,就是身体对血糖的控制不好,血糖容易高,尽量少吃或不吃荔枝这种高糖的水果   问题:孕妇能吃荔枝吗?   解答:孕妈咪注意啦,你们肯定很想知道孕妇能吃荔枝吗?   现在正是荔枝的季节,那么孕妇能吃荔枝吗?孕妇吃荔枝有没有好处?沫沫糖给大家说说孕妇能吃荔枝吗?   大家都知道荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,吃后容易引起上火,因此孕妇能吃荔枝吗?答案是肯定的。但是孕妇可以适量的吃一些荔枝,请看分析:   1.首先从中医的角度讲,荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。   2. 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;   3. 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症;   4. 荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑;   通过沫沫糖的分析,大家对于“孕妇能吃荔枝吗?”这个疑问,应该清楚了吧?   最后,建议:阴虚火旺或阳亢孕妇不要吃,以免加重阴虚或阳亢。荔枝为温性食物,长期大量的使用,易引起上火,因此孕妇吃荔枝要适量。荔枝含丰富的糖份妊娠糖尿病患者禁止应用。   问题:孕妇能不能吃荔枝?   解答:  现在正是荔枝大量上市的时候,有些准妈妈认为,荔枝营养丰富,荔枝富含糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素等营养成分,孕妇应该多吃荔枝,但也有人认为吃荔枝上火,孕妇不能吃荔枝,那么。孕妇到底能吃荔枝吗?   孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜。如果大量食用可引起高血糖。如果血糖浓度过高,可导致糖代谢紊乱,使糖从肾脏排出而出现糖尿。虽说吃多量的糖之后,高血糖可在2小时内恢复正常(正常人空腹血糖浓度为80—120毫克/100毫升),但是,反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高,这样就容易导致胎儿巨大,容易发生难产、滞产、死产、产后出血及感染等。   为什么不能多吃荔枝:可能会发生高血糖、胎儿巨大、难产、滞产、死产、产后出血及感染。   问题:孕妇可以吃荔枝吗?又到了荔枝成熟时,我嘴馋,看见荔枝都流口水了,婆婆每天都会买很多新鲜水果回来,其中少不了就是荔枝了,我现在怀孕34周了,可以每天吃荔枝吗?   解答:在孕期,如果真的很想吃荔枝的话,可以配合着西瓜一起吃,这样会冷热中和,当然尽量不要多吃;至于桂圆,是属于甘温大热之物,孕妇怀孕后,由于阴血偏虚, 阴虚则滋生内热,,因此孕妇往往会口干、胎热,如果这时使用性热的桂圆,非但不能产生补益作用,反而增加内热,容易发生动血动胎、漏红腹腹胀等先兆流产症状,严重者可导致流产;但在分娩后喝一碗桂圆汤,对帮助孕妇恢复体质还是很好的!我在5个月的时候忍不住吃了些桂圆,结果上火,害得我心惊胆战的!所以建议在孕期还是不要吃桂圆比较好一些。   尽量少吃一些,不要直接吃,吃前将皮剥掉让果肉在盐水里浸泡10分钟以上后再吃,就不会那么上火了。。还有楼上的说和西瓜一起吃是不太可取的。   孕晚期少吃点没事,多吃会热气的,可以配着山竹吃降火。桂圆是孕早期不适宜吃,晚期跟荔枝一样少吃都没什么的。   桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之郊。是人们视为滋补良品,然而,对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,却是一种禁果,桂圆虽能滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。中医认为,孕妇的主要生理变化是“阳常有余,阴常不足”。因为孕妇受孕后,阴血聚以养胎,大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,才往往出现大便燥结,口苦口干,心悸燥热,舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。故医学家通常有“胎前宜凉”的主张,常用一些清凉、滋补的药品,而桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,故孕妇不宜吃桂圆   我是在听了老人家说的之后,上网查的资料差不多呢!

 

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